توضيح ما تريد من معلم

وقبل أن تبدأوا بحثكم عن معلم، وتستغرقون وقتاً لتعبروا عن تطلعاتكم المهنية، هل تأملون في تطوير الكفاءة في طريقة علاجية محددة مثل برنامج " EMDR " ، أو " DBT " ، أو تجربة واقعية؟ هل تحتاجون إلى دعم متطلبات التنبيه، أو الانتقال من عمل الوكالات إلى ممارسة خاصة؟ ربما تريدون استكشاف تخصص مثل العلاج الشرعي، أو المشورة المدرسية، أو توفير العلاج من حيث المادة، دون أهداف واضحة،

تقييمك لـ "القفزات الحالية"

وينعكس في المجالات التي تشعر فيها بعدم اليقين أو التي ترغب في النمو، وكثيرا ما يحتاج العيادات الجديدة إلى المساعدة في وضع تصورات للقضايا، أو تخطيط العلاج، أو معالجة الأزمات مثل الفكر الانتحاري، وقد يسعى الأطباء الأكثر خبرة إلى توجيه حول تنمية الأعمال، ومهارات الإشراف السريري، أو إدماج البحوث في الممارسة، ووضع قائمة تضم ثلاثة إلى خمسة تحديات محددة أو أهداف للتعلم، وهذا الوضوح سيساعدك على تحديد المرشدين الذين تضاهي قواك وتجنب إضاعة الوقت.

النظر في نوع التوجيه الذي تحتاجه

ويمكن أن تقدم الإرشادات [الإطار الاستراتيجي] [الإطار الاستراتيجي] [الإطار الاستراتيجي:]] الذي ينتظر عاماً أو سنتين، معلومات قابلة للتعديل بشأن العقبات المهنية المبكرة الباقية على قيد الحياة، وإدارة متلازمة الازدحام، وتسمية معضلات أخلاقية.

بناء شبكة مهنية الخاص بك بشكل استراتيجي

وكثيراً ما تنبثق عن الاتصالات العضوية بدلاً من التواصل البارد، ولزيادة فرصكم، والاستثمار في بناء شبكة واسعة من المهنيين في مجال العلاج، والحضور للمؤتمرات وحلقات العمل واجتماعات الفصل المحلية للمنظمات الرئيسية، والانضمام إلى رابطة تقديم المشورة للبلدان الأمريكية ، أو الرابطة الوطنية للأخصائيين الاجتماعيين [FtorLT:3] للحصول على أدلة مفيدة.

مباشرة المجتمعات المحلية

وتستضيف برامج الإعلام الاجتماعية مثل لينكد إن، وتويتر، ومجموعات الفيسبوك المتخصصة مناقشات نشطة بين المعالجين، ويظهر قادة المتابعة في مجال اهتمامكم، وينخرطون بفكر في وظائفهم، ويتقاسمون معكم أفكاركم الخاصة، ويفتح لك كثير من المستوصفين ذوي الخبرة الاتصال إذا ما أظهرتم فضول وروح مهنية، كما أن منابر مثل دليل السلطة اليوم [FLT:]

إستعملْ شبكةَ مدرستَكَ العليا

إن شبكات الخريجين لا تقدر بثقل من الموارد، ومن المرجح أن تحتفظ خامتك بقاعدة بيانات لخريجي المدارس الراغبين في توجيه الطلاب الحاليين أو الخريجين الحديثي العهد، وأن تتصل بمكتب الخدمات المهنية أو مدير برنامج إدارة شؤونك، كما يمكن للبروفيين أن يوصيوا الطلاب السابقين الذين يمارسون الآن مجالات اهتمامكم، وأن تتوجهوا إلى الأحداث التي تقام في الخارج، وأن يقدموا إلى مؤسسة التدريب.

توسيع أبعد من دائرتك المباشرة

ولا تقصر نفسك على المعالجين الذين يعملون في نفس المنطقة أو المنطقة الجغرافية، حيث يمكن أن تجدوا، بخيارات افتراضية واسعة النطاق، معلما في دولة أو بلد آخر، ويمكن أن يكون ذلك ذا قيمة خاصة إذا سعيتم إلى إيجاد طريقة نادرة محليا، والنظر في الانضمام إلى مخازن قائمة مهنية أو منتديات على شبكة الإنترنت مثل مجتمع الرابطة، حيث يقدم الأعضاء طلبات التوجيه والمشورة.

تحديد المرشدين المحتملين الذين لديهم رعاية

لا يقدم كل مهني موهوب توجيها جيدا، ابحث عن شخص يبرهن على مهارات اتصال قوية، ويبدي فضول حقيقي بشأن تنميتك، ويضع المعايير الأخلاقية التي تتطلع إليها، ويراقب كيف يتفاعل مع الزملاء ويشرف على المؤتمرات أو في الأوساط المهنية، ويسأل نفسك: هل يبدو هذا الشخص قابلا للتواصل؟ وهل يقدمون تعليقات بناءة بدلا من أن تُرفض؟

تقييم الخلية والعيادات الشخصية

ونظر إلى التوجه العلاجي للمرشد، والتركيز على السكان، وتهيئة العمل، وقد لا يكون العلاج السلوكي المعرفي الذي يعمل أساسا مع المراهقين في المدرسة أفضل دليل إذا كنت تخطط لممارسة العلاج النفسي النفسي مع البالغين في الممارسة الخاصة، فبعد المواءمة السريرية، وتقييم الكيمياء بين الأشخاص، ينبغي أن تشعر بالراحة في أن تكون ضعيفة، وتتلقى تعليقات بناءة، وإذا شعرت بأن ذلك غير قابل للتفاعل مع البالغين أو الود.

تعلم عن أسلوبهم في التوجيه

بعض المرشدين هم توجيه ومنظمون، يقدمون خطط عمل واضحة ومواعيد نهائية، ويتخذ آخرون نهجا تعاونيا أكثر، يشجع على اكتشاف الذات والتفكير، ويسألون عن مدى ازدهاركم بتوقعات واضحة أو بالاستكشاف المفتوح، ويطلبون، إذا أمكن، إجراء مقابلة إعلامية موجزة لمناقشة فلسفتهم قبل أن يطلبوا منهم رسميا أن يعملوا كمرشدين، ويكشف هذا الاجتماع الذي يُعقد في إطاره القليل عن أسلوب توفرهم وتدريسهم.

نقترب من معلم مهني ومحترم

وعندما تصلون، تكونون مقتضبين ومحددة ومحترمين لوقتهم، فتقدموا إلى نفسكم، وتذكروا ما تعجبون به في عملهم، وتعلنون بوضوح ما تسعىون إليه، وتجنبوا أن تسألوا " هل ستكونون معلمي؟ " في الحال، وهذا يمكن أن يشعر بالسخرية، بل أن تقترحوا خطوة أولى منخفضة الالتزام، مثل مكالمة هاتفية أو اجتماع قهوة لمدة ٢٠ دقيقة، ووصفوا ذلك بأنه طلب مشورة، وليس التزاما طويل الأجل.

]Example outreach message:] “Hello Dr. White, I’m a second-year MFT student at Riverside University. I’ve read your articles on emotion-focused treatment for couples, and I’m drawn to your integrative approach. I’m exploring how to build competency in EFT and would be grateful for any conversation.

ويحترم هذا النهج جدولهم ويثبت أنكم قمتم بواجبكم المدرسي، وإذا ما رفضتم، شكرهم وتحركوا، وكثير من المهنيين مشغولون حقا، والتراجع الماهر ليس انعكاسا لقيمتكم، ولا تبعثون بشكركم، بغض النظر عن النتيجة، لا تعرفون أبدا متى يمكن أن تحيلوك إلى زميل آخر.

فهم محاصرتهم

وكثيرا ما يحمل المعالجون عبء القضايا الثقيلة والواجبات الإدارية والالتزامات الشخصية، ويكونون مرنين بالتوقيت والشكل، ويعرضون على الاجتماع عن طريق الاتصال بالفيديو أو البريد الإلكتروني أو شخصيا على أساس تفضيلهم، ويعترفون بأن علاقتكم قد تكون غير رسمية أو مخصصة بدلا من أن تكون برنامجا منظما، وإذا ما أمكنهم الالتزام باجتماع أو اجتماعين فقط في السنة، فإن ذلك لا يزال قي ِّما إذا ما أعدتم جيدا.

تعزيز العلاقة بينيفاي

إن التوجيه هو طريق ذو اتجاهين، في حين أن معلمك يساهم بحكمة ووقت، فيمكنك أن تقدم مناظير جديدة، وامتنان، وأحيانا المساعدة في مجال البحث أو المهام الإدارية، وأن تبقيها على علم بما تحرزه من تقدم، وأن تتقاسم الموارد التي تجدها ثمينة، وأن تسأل كيف يمكن أن تكون مفيدا في المقابل، وأن بعض المفكرين يساعدون في استعراضات الأدب، أو إعداد عروض في مجال العلوم والتكنولوجيا، أو يتطوعون من أجل المشاريع التي يقودها.

إعداد كل تفاعل

تعال إلى اللقاءات مع جدول أعمال واضح، وكتب الأسئلة أو القضايا التي تريد مناقشتها، وأعطي موجزاً موجزاً بعد ذلك، بما في ذلك المداخل الرئيسية وأي خطوات عمل، وهذا يدل على المهنية ويشعر معلمك بأن وقتهم قد أنفق جيداً، وتجنب التهوية بشأن الإحباطات الشخصية دون زاوية تعلم مهني، وتركّز على تنميتك.

الطلب وقبول رد الفعل

إن أحد أعظم الهدايا التي يمكن أن يقدمها معلم هو إبداء آراء صادقة، عندما تُتلقى النقد، تقاوم الدافع إلى الدفاع أو الشرح، وتُسمع وتُظهر وتشكرهم، وهذا يبني على مر الزمن الثقة ويعمق نموكم، وإذا لم توافق على التعليقات، انتظر 24 ساعة قبل الرد، وتُعد أي أسئلة رغبة في فهم وجهة نظرهم على نحو أفضل من الرفض.

حافظ على التوجيه الخاص بك على الوقت

وتتطور التوجيهات الفعالة، وتظل في رسائل البريد الإلكتروني المنتظمة التي تبثها كل أربع رسائل، أو اللحاق بالبن أحياناً، أو عمليات التفتيش السنوية، وتتقاسم نجاحاتك (مثلاً، تمرير اللوم، وتهب العمل، وتنشر ورقة) ونضالك، وحتى بعد تحقيق أهدافكم الأولية، يمكن أن تستمر العلاقة كصداقة مهنية، ويحافظ العديد من المعالجين على صلاتهم بالحياة مع رجال يصيرون زملاءاً جديرين بالثقة ومصادر إحالة.

اعرف متى اتركها

وليس من المفترض أن تستمر كل عملية توجيه إلى الأبد، وإذا تجاوزت خبرة المرشد أو أصبحت الدينامية غير منتجة، فإنكم ستخوضون حوارا كريما بشأن الانتقال، وقد تقولون " إنني ممتنة جدا لكل ما علمتموني إياه، وبما أن تركيزي يتحول إلى بحوث الصدمات النفسية، فإنني أعتقد أنه ينبغي أن أتواصل مع شخص متخصص في هذا المجال، فهل يمكنكم أن تكونوا منفتحين لي أن أفكر في من سيتقدمون بالعلاقة الحقيقية " .

اعتبر نفسك مرشداً

وبعد اكتساب الخبرة، دفعها للأمام، إذ يُرشد الآخرين إلى تعزيز تعلمكم وتعزيز المهنة، إذ يرى العديد من الأطباء الموسمين أن التوجيه يعيد تنشيط شغفهم في العلاج ويعرضهم على المنظورات الناشئة، ويبدأون من العمل على الإشراف على طالب في التدريب، ويقودون فريقاً للتشاور مع الأقران، أو يتطوعون ببرنامج للتثقيف الذي تضطلع به الرابطة المهنية.

Explore Formal Mentorship Programs

ولا تغفل عن الفرص المنظمة، إذ تقدم منظمات مهنية كثيرة خدمات إرشادية رسمية، وتنظم الرابطة الأمريكية لعلم النفس، ] برنامج إدخال، ]، برامج للأطباء النفسيين في مرحلة مبكرة مع مرشدين ذوي خبرة.

التوجيه المميز من الإشراف

وفي حين أن كلا العلاقتين تنطويان على توجيهات، فإنهما يختلفان في نطاقهما، إذ أن الإشراف السريري يُعهد به عادة للحصول على الرهن، ويركز على رفاه العملاء والمساءلة القانونية، فالتوجيه طوعي، أوسع نطاقا، وكثيرا ما يتجاوز المهارات السريرية للاستراتيجية المهنية، والتوازن بين العمل والحياة، وتكوين الهوية المهنية، ولا يتوقع من المشرف أن يعمل كعنصر توجيه كامل إلا إذا عرض صراحة، ولكن يمكن للمشرف الجيد أن يصبح في كثير من الأحيان معلما خارج نطاق العلاقة إذا طلبت من ذلك.

العنوان المشترك: الحواجز أمام إيجاد مرشد

ويتردد كثير من المعالجين في متابعة التوجيه بسبب الخوف من الرفض أو المتلازمة العاتية أو عدم اليقين بشأن كيفية التساؤل، وإذا شعرت بالتخويف، تبدأ بإجراء مقابلة إعلامية منخفضة الاستيعاب بدلا من طلب توجيه رسمي، وتمارسون طلبكم مع زميل موثوق به أولا، وتذكرون أن أكثر الأطباء خبرة كانوا في أحذيتكم، وتفهمون قيمة فقدان التوجيه.

التنوع والتمثيل في مجال التوجيه

وإذا كنت طبيباً نفسياً لللون، أو من خلفيات مهمشة أخرى، فإن إيجاد مرشد يشاطر هوياتك يمكن أن يكون ذا قيمة خاصة، ويمكن أن يقدموا معلومات عن حواجز النظامية، والدعوة إلى مختلف العملاء، وبناء ممارسة تؤكد ثقافياً، وأن يتطلعوا إلى مجموعات من الجهات ذات الصلة داخل منظمات مهنية مثل شبكة " الدمج " (FLT:0) " ().

تجاوز حدود الوقت

إن كان المرشدون والمرشدون مشغولون، وإذا ما كافحتم لإيجاد الوقت، فإنكم تنظرون في جلسات التنصت الجزئي - ١٥ دقيقة من المكالمات الهاتفية أو تبادل الرسائل الالكترونية الموجزة، كما يمكنكم أن تلتمسوا التوجيه الجماعي من خلال مجموعات الاستشارات أو دوائر الاشراف على النظراء، وكثير من المهنيين أكثر استعدادا لتقديم المشورة من حين لآخر من الالتزام الرسمي الطويل الأجل.

خاتمة

إن إيجاد مرشد في مهنة العلاج ليس حدثاً غير متكرر، بل هو رحلة مستمرة للتواصل المتعمد، والتطهير الذاتي، وبناء العلاقات، بدءاً بتوضيح أهدافكم، وتوسيع شبكتكم بفكر، واتباع مرشدين محتملين في احترام، ورعاية الاتصال عبر الزمن، وسواء من خلال برامج رسمية أو وصلات عضوية، يمكن أن يكشف معلم قوي مساركم، ويطعن في افتراضاتكم، ويذكّركم لماذا تختارون هذه الدعوة.